Studio LIVEart
Yoga in Firmen
Yoga kann einen Ausgleich zur Arbeit über Bewegung und gleichzeitig Entspannung bieten.
Sich regulieren lernen ist heute ein sehr wichtiger Aspekt geworden, sich in der Berufswelt über längere Zeit mit Energie leistungsstark einbringen zu können. Den Körper in Bewegung halten und gleichzeitig nicht zu überfordern. Sich entspannen lernen sowohl körperlich, wie auch geistig sind grundlegende Elemente im Yoga.