Mutter/Baby Pilates

Das Pilatestraining ist für frisch gebackene Mütter optimal zum Wiederaufbau der Muskulatur aus der Körpermitte. Das Geniale in dieser Stunde für diese spezielle Zielgruppe, ist die Gelegenheit die kleinen Racker mit in das Training nehmen zu dürfen und Ihresgleichen, sowohl für Mütter, wie Babies anzutreffen und kennenlernen zu können. Das Training ist durch die Begleitung der Kinder vielleicht weniger konzentriert, ermöglicht jedoch eine unkomplizierte Gestaltung des Alltags. Die Babies und Kleinstkinder sind selbst mit der Entdeckung des eigenen Körpers und dessen Möglichkeiten beschäftigt, was eine Beobachtbare und Nachahmbare Basis von Seiten der Mutter nur unterstützen kann. Spielsachen, besondere Kuscheldecken und was sonst noch so gebraucht wird, dürfen mitgebracht werden.